Частный остров Фрегат, входящий в состав Сейшельского архипелага, расположен в 4 градусах к югу от экватора. Наивысшая высота над уровнем моря 125 метров – гора Сигнале. На острове роскошная растительность, прозрачное море, белый песок и гранитные скалы. Остров маленький, здесь всего 16 домов. Расположенный примерно в 50 километрах от Маэ, главного острова Сейшелл, Фрегат – самый удаленный из гранитных островов архипелага.
Фрегат миллионы лет был отдаленным безлюдным островом, а 300 лет назад он был пристанищем пиратов, затем заброшен, а в конце XVIII начале XIX веков стал кокосовой плантацией, и оставался таким до середины XX века, затем его превратили в маленький туристический рай. С моря взору открывается высокий гранитный берег.
На острове Фрегат, как и на остальных Сейшельских островах, нет разницы между спокойствием и здоровьем. Небо, вода, солнце и суша действует как один компонент наряду со всеми остальными элементами этого чудесного места. Это понимают туристы, когда по извилистым тропинкам через лес выходят к семи невероятно красивым пляжам острова.
Прибрежные воды подходят для неспешного плавания, ныряния, глубоководного погружения и множества других водных развлечений, а с борта прогулочного катера можно ловить рыбу.
Климат острова приятный и мягкий в течение всего года. Температура воздуха колеблется от 24 С до 33 C, без резких перепадов. Во время юго-восточного муссона, с мая по октябрь, воздух суше и немного прохладнее. Наиболее благоприятное время для виндсерфинга и парусного спорта период с мая по октябрь. Лучшее время для дайвинга – с октября по май, когда море наиболее спокойное.
Туристов на острове завораживает чистая родниковая вода, сбегающая вниз по белым гранитным скалам, экзотические фруктовые деревья – миндаль, манго, плоды хлебного дерева, банановые плантации, пальмы и чистейшие изумрудные и бирюзовые воды вокруг острова. Фрегат один из двух островов мира, где встречается гигантская черепаха в дикой природе. Их можно встретить по всему острову. Другой представитель дикой природы на острове это редкий вид птиц это Сейшельский шама-дрозд, который не встречается больше нигде в мире.